Benefícios do Mamão para a Saúde
Ter uma alimentação saudável e incluir as frutas na sua dieta é fundamental, mas o que poucas pessoas sabem é a importancia que as...
Dieta dos Pontos – o que é e como funciona
A dieta dos pontos é baseada principalmente nas calorias dos alimentos, e cada pessoa tem um determinado número de pontos que pode consumir durante...
Dieta Paleolítica – o que é, como funciona e o que...
A dieta paleolítica, também conhecida como dieta paleo, é um tipo de alimentação cujos fundamentos se baseiam nos regimes alimentares que nossos ancestrais realizavam...
Magra demais: peso abaixo do ideal causa danos aparentes à saúde
O emagrecimento pode ser feito de diversas maneiras, mas há mulheres que mesmo perdendo os quilinhos indesejados não param de fazer dietas e permanecem...
Óleo de girassol e seus benefícios estéticos
O óleo de girassol revela-se um excelente produto para se ter em casa, pois está na origem de diversos benefícios para a saúde e...
Como fazer cobrinhas decorativas usando meias
Não existe nada mais bonito que artesanato, prova disso são as cobrinhas de meias que andam fazendo o maior sucesso por aí. Além de...
Como preparar chá de casa nova: o guia completo
O chá de casa nova era um evento commumente realizado pelos recém-casados, geralmente pelas madrinhas da noiva, para ajudar a arrecadar os itens para...
Acerte na escolha do tecido para seu sofá
Quem não gosta de chegar em casa depois de um dia estafante de trabalho e se atirar num sofá confortável? É muito bom, não...
Farinha de Amêndoa – Benefícios e Receitas
A amêndoa, fruto da amendoeira, é chamada de fruta seca tal como a castanha-do-pará, o caju e a noz, e pode ser consumida de...
Benefícios da Jabuticaba para a Saúde
Cuidar da pele para manter-se jovem por mais tempo é o que toda mulher faz. Pesquisas mostram que uma frutinha bem pequena tem grande...