saúde

Dicas para acabar com o inchaço

Você quer acabar com o inchaço? Certos alimentos causam algumas modificações em nosso organismo. Assim…

Intestino e meditação: a prática alivia inflamação crônica no órgão

Sabia que a inflamação do intestino pode ser combatida através da meditação? Saiba mais sobre…

Tênis, quais os benefícios desse esporte para a saúde?

Todo e qualquer esporte traz benefícios para a saúde. O sedentarismo é altamente prejudicial a…

Dores de cabeça frequentes merecem atenção

Com o excesso de trabalho e poucos momentos de lazer, muitas são as consequências por…

Malhar com Utensílios Domésticos

Não adianta mais usar a desculpa de orçamento apertado para não fazer exercícios físicos. É…

Receitas de suco para desintoxicar o corpo e dar energia

O estômago humano pode ser comparado com uma lixeira, uma vez que os alimentos consumidos…

Alimentação na gravidez: saiba tudo!

Um belo dia você faz um exame e chega à conclusão de que está grávida.…

Como manter as unhas compridas e saudáveis

Porque ter as unhas compridas e saudáveis é uma questão de saúde. É isso mesmo…

A importância da saúde bucal

Com as inúmeras doenças que podemos contrair sem ter uma boa higiene, devemos estar sempre…

Auto estima é a maior aliada da saúde das mulheres

Auto estima é a maior aliada da saúde das mulheres. Ela age no organismo como…