Transforme o corpo com o Pole Dance!
O Pole Dance é uma dança sensual e atraente, conhecida por ser uma dança típica…
2 anos ago
Exercício Físico
Exercícios para emagrecer em casa
Confira no artigo dicas e exercícios que farão toda a diferença quando o assunto for…
2 anos ago
Saiba como evitar a indisposição nos dias de calor para malhar
Com a chegada do verão e das maravilhas que ele tem à nos oferecer, é…
7 anos ago
Pratique exercício físico e emagreça 6 vezes mais
Com a proximidade do verão as academias lotam, quando 9 entre 10 mulheres saem da…
7 anos ago
Prática de Exercícios Físicos – Faça o que dá prazer
Quando o assunto é fazer atividade física as pessoas acabam arrumando uma desculpa para não…
7 anos ago
Exercícios para dores na coluna
8 anos ago
Samba ajuda a emagrecer e ficar em forma para o Carnaval 2016
Com tantas inovações no ramo do fitnees para por o corpo em dia e auxiliar…
8 anos ago
Escolha sua modalidade de dança para queimar calorias
Quem disse que para queimar calorias tem que ser só malhando em academia? Você sabia…
8 anos ago
Treinamento funcional com elástico ajuda a emagrecer
Essa é mais uma novidade no campo de estética corporal que ajuda a emagrecer, pois…
8 anos ago