Ter uma boa aparência, e fundamental nos dias de hoje. Em um mundo que a estética é altamente priorizada e valorizada, temos que fazer de tudo para não sermos excluídas. Cuidados com cabelos, corpo, unhas e pele são necessários. Mas como arrumar tempo em nosso dia a dia, onde temos que cuidar da casa, filhos e marido, trabalhar e estudar? Temos que se organizar, e tem vários truques que podem ser nossos aliados nessa tarefa tão difícil. Para cuidar da pele, cabelo e unhas, temos que seguir uma alimentação balanceada, falta de nutrientes reflete no parte externa também. E podemos cuidar da pele em casa, sim bebendo bastante água para hidratá-la e usar esfoliante caseiro para fazer esfoliação.
Submeter a pele do corpo todo ao processo de esfoliação é importante, pois elimina as células mortas, facilita a absorção de ativos que serão aplicados posteriormente e melhora o aspecto e textura deixando-a mais macia e saudável. Para quem não sabe o açúcar mascavo é composto pela cristalização do mel de engenho.
Se sua pele sofre com acnes ou possui manchas consulte um dermatologista pois os ingredientes podem irritar ainda mais a pele.
Índice deste artigo
Receitas de esfoliante caseiro com açúcar mascavo como base
Ingredientes
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de óleo de amêndoa doce (ou óleo de coco, azeite, ou óleo de girassol)
- 1 colher de chá de canela
- 1 colher de chá de baunilha
- 1 colher de chá de mel (se sua pele for seca)
Como fazer
Coloque em um recipiente o mel, a baunilha, a canela e o óleo, aos poucos, acrescente o açúcar. Misture bem, até ter certeza que formou um creme homogêneo. Pode guardá-lo em um pote bem fechado, para que não entre em contato com a umidade. Se for guardado na geladeira, durar até um mês.
Aplique no corpo todo em seguida lave com água morna ou fria para fechar os poros. O açúcar mascavo tem efeito abrasivo e potencializa a remoção de impurezas e células mortas. Use apenas uma vez por semana, caso contrário, o efeito pode ser contrário ao desejado e poderá ficar com a pele toda irritada.
Esfoliante caseiro para o rosto feito com açúcar mascavo
Ingredientes
- 1 colher de chá de açúcar mascavo
- 2 colheres de chá de mel
- 1 colher de chá de aveia em flocos finos
Misture bem todos os ingredientes. Comece lavando o rosto e aplique o esfoliante em movimentos circulares. O resultado é imediato.
Esfoliante caseiro para os lábios
Ingredientes
- 1 colher de açúcar mascavo
- 1 colher de mel
- 1 colher de azeite de oliva
Misture os ingredientes e aplique o esfoliante em movimentos circulares.
Esfoliantes para o corpo
Esfoliante 1
Ingredientes
- 3/4 de xícara de açúcar
- 2 colheres de chá de cravo em pó
- 1 colher de sopa de pétalas de rosa secas
- 2 colheres de chá de raspas de casca de laranja ralada
- 1 xícara e meia de óleo de gergelim
Este esfoliante é indicado de ser usado sobre a pele úmida, podendo ser esfregado com as mãos ou uma toalha em pequenos movimentos circulares. Pode ser armazenada por seis meses em um armário escuro e fresco.
A esfoliação possui muitos benefícios para a melhora da pele. No verão ela proporciona um bronzeado mais uniforme e melhor absorção dos protetores solar que serão utilizados. Reduz a oleosidade que potencializa-se no verão. Vamos conferir algumas receitas caseiras para esfoliar a pele. Depois é só experimentar cada uma e conferir o resultado.
Esfoliante 2
Ingredientes
- 1/3 xícara de sal fino
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Como fazer
Misture os ingredientes e aplique , sobre o corpo e depois enxague. Esta receita é excelente para combater o envelhecimento celular, pois o azeite tem agentes antioxidantes.
Esfoliante 3
Ingredientes
- 1/4 xícara de azeite de oliva
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 xícara de açúcar
- 15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
- 1/2 xícara de pó de café usado, ou seja, borra de café
Esta mistura que se mantém com qualidade por uma a duas semanas, se refrigerada, é excelente, pois contém, dentre outros incríveis ingredientes, a cafeína que melhora a circulação e trata a celulite. Comece a aplicação de baixo para cima. O café energiza a pele.
Esfoliante 4
Ingredientes
- 1 xícara de farinha de aveia
- 8 gotas de óleo essencial de lavanda, 8 gotas de tangerina, 8 gotas de pau-rosa, 4 gotas de camomila
- 1 colher de sopa pétalas secas de lavanda
A mistura deve formar uma pasta, que necessita ser aplicada em movimentos circulares. A aveia é o ingrediente principal desta esfoliação que, além de clarear manchas escuras comuns na área da virilha e axilas, acalma peles com alergia e proporciona brilho e macies nas peles ressecadas devido a exposição ao frio ou sol.
Esfoliante 5
Ingredientes
- 1 xícara de açúcar demerara
- 1/2 xícara de óleo de amêndoa
- 1 colher de chá de gel de vitamina E – encontrado em cápsulas nas farmácias
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 colher de sopa de mel
Esse esfoliante contem vitamina E, que combate os radicais livres e rejuvenesce a pele.
Esfoliante 6
Ingredientes
- 1 xícara de açúcar cristal
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 5 gotas de óleo essencial de lavanda
O óleo de coco é extremamente nutritivo para a pele, sendo hidratante, antimicrobiano e antioxidante.
Esfoliante 7
Ingredientes
- 3/4 de xícara de açúcar refinado
- 1/4 de xícara de mel
- 2 colheres de chá de camomila com erva-cidreira e hortelã
- 1 colher de chá de óleo essencial de amêndoa
Vale lembrar que as substâncias que aplicadas sobre a pele e absorvidas pelo organismo ajudam os músculos a não ficarem tensos.
